-春养肝肾-
中医素有“春宜养肝”之说，明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是因为春季属木，肝也属木，两者相应。
春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍的效果。俗话说得好：男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮。所以，无论男女，都需要养肝。
中医理念中，肝的疾病分为肝火旺，肝气郁结，肝阴虚，到底该怎么区分呢？
肝火旺、肝郁气结
肝阴虚
肝火旺的症状：
1.皮肤干燥，容易上火
2.流鼻血
3.急躁、易怒
4.耳鸣耳聋、失眠
5.高血压、面红目赤
6.皮肤痒，口苦口干
肝郁气滞的症状：
1.平时容易闷闷不乐、情志抑郁
2.时常觉得胸闷
3.容易唉声叹气，叹气之后胸闷的感觉就会好转
4.食欲也会明显降低
5.妇女则乳房胀痛、经期紊乱，痛经等
肝阴虚的症状：
1.平时容易头晕
2.看东西不清楚
3.视力出现明显下降
4.两侧肋骨的地方隐隐作痛
5.手心、脚心发热，面色潮红
6.会时常觉得口渴
7.夜间睡觉时容易出汗，也就是盗汗
肝郁和阴虚在临床上是会相互转换的，也就是肝郁气滞可以导致肝阴虚，而肝阴虚也会出现肝郁气滞的症状。
立春后，适当补肝血，养脾胃，益肾精，不仅可以缓解干燥，还可以缓和易怒的情绪。
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男人养肝兼养肾
很多人都认为，男人的肾要健康，但想要肾好，养肝也不能落下。中医主张“肝肾同源”，这一理论源于《内经》，是指肝肾的结构和功能虽然有差异，但其起源是相同的，它们都是源于精血。肝藏血，肾藏精，精与血互相滋补，肝是阳气的聚集地，阳气旺则精血足。因此，养好肝还能兼顾养肾。
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女人护肝气色好
女人以“血”为重，每个月都有那么几天血液流失，拥有充足健康的血液才能让女人从内而外容光焕发。
而人体第一大造血解毒的器官就是肝脏。中医认为，肝主藏血，肝主疏泄。养好肝，气血才能充足并通畅，皮肤才会红润。如果肝不健康，无法及时排毒造血，那么反映到人的皮肤上，就是脸色暗哑、色素沉淀。想要好皮肤好气色，护肝很重要。
-03-
养肝肾首选
修正
复方首乌地黄丸
组方成分：严选时令药材，按古法炮制九蒸九晒制何首乌、熟地黄，精选冬至当天女贞子、夏至当天墨旱莲，修正药业独家研发制剂，纯中药制作，不添加辅料，长期服用没有任何毒副作用。男女老少皆可服用。
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