你必须要知道的养发秘籍！秃头女孩必看！头发疯长，发量多到爆！
在当代社会，如果说什么最能引起什么共鸣？那么毫无疑问肯定是“脱发”了。
虽然说，人类的进化之路使得身体的毛发越来越少。但是，头顶上没了毛可不是什么好事。它带来的最明显改变，就是让我们变丑了！毕竟，在这个“颜值即正义”的时代里，头发对于外形的影响，是不言而喻的，就连杨幂也抵挡不了。
我当时就因为脱发，整个人自卑敏感，出门必须得戴帽子和假发，不然真的很难接受别人投来的异样眼光。好在经过我孜孜不倦的坚持和抗争，发量总算是重回浓密了，真的感觉发量多了以后脸都显得小了，而且对发型的选择也更多了，终于告别了秃头的日子！下面就跟大家说说我的育发经历，希望给大家一点参考！
我曾经走过的弯路：
当时医生给我开了药，米诺地尔，用了一半我就停药了，因为我没看见明显的效果。反而我的头皮环境变得更糟糕，半天就油了。于是，我开始搜集各种偏方，也去过育发机构治疗。全部都无效！这里罗列一些我走过的弯路，希望大家不要去尝试！
1.生姜（手法麻烦无效，味道重，还得了“个生姜恐惧症”）
2.硫磺皂洗头皮（无效，臭臭臭，残留在手上的那个味，真的是，干呕）
3.中药（尤其不要吃有何首乌的，对肾有影响！）
4.各种网红推荐的防脱洗发水，均无效！
5.生发机构、贼贵！了解完价格我就止步了，对于刚毕业的贫民，表示负担不起啊！
绕了这么多弯路，最后还是抱着“死马当作活马医”的心态，在同事的强推下用了育发液，别说，还真有两把刷子！就是下图这个，它是有国妆特字的，所以效果也确实值得肯定！
安瓶的包装用起来很方便，发液抹到头上清爽不油腻，用手按摩一会就吸收了，我是每天早晚各用一次，差不多坚持了三个月左右头顶开始冒小碎发，发缝慢慢都密了起来，而且期间脱发的情况也减少了很多，每次洗头掉发量都在减少的快乐谁能懂！就是味道有点不好闻，不介意的秃头姐妹们冲！
下面是一些日常护发的小技巧：
1.洗前把头发梳通，头发湿着别梳头，最容易让头发断裂。
2.洗发的时候不要直接把洗发水涂在头发上！一定要让洗发水在手中揉搓出泡沫再上头!如果不会，可以考虑直接用起泡网。
3.不要用指甲挠头皮！要用指腹轻按头皮，指甲挠容易细菌感染甚至伤害毛囊，最后可能会导致脱发哦！
4.护发素、发膜千万别往头皮涂，冲的时候一定要冲干净。
5.保持清爽不油腻的情况下，洗头频率越低越好。
6.洗完头不要马上外出，刚洗完头毛鳞片是张开状态，直接出门，紫外线会让毛鳞片变薄、剥落，导致头发断发和分叉！
除此之外，每天按时休息，不要熬夜，保证每天至少有七小时的睡眠时间；饮食上尽量以清淡为主，多吃一些蔬菜水果和高蛋白的食物，少吃辛辣油腻和刺激性的东西，相信慢慢坚持下来头发一定会有改善的！
