白癜风治疗哪家好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/何首乌，养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。主血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮。
凤梨味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效。
少年白和脱发让人烦恼，吃何首乌又怕有毒？怎么安全吃何首乌呢？台湾食疗养生之父欧阳英教你做乌发精力汤：3克何首乌（控制好量很重要！这个量是安全量）+毫升水，煮成何首乌汤，再加芽菜、坚果、水果做成乌发精力汤，经常喝，有效防止少年白和脱发。
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