预防老年痴呆的8个偏方滋阴益肾补益心脾 [复制链接]

根据国家最新人口普查数据显示，中国人口老龄化现象日益严重，特别是老年人患上老年痴呆病症的人数每年呈上升趋势，现代中国社会也已进入到了老龄化的国家。那么，我们应该如何预防老年痴呆症呢？带着这些问题，感兴趣的朋友不妨一起来看看了解一下吧，希望对你有所帮助。

预防老年性痴呆偏方

1、木耳炖肉

原料：木耳15克，精猪肉克，大枣10枚。

功效：可补胃益中，适用于脾胃亏虚所引起的虚劳百疾，眩晕，乏力，动则喘息，健忘，心悸，失眠，多梦等。

2、牛肉胶冻

原料：牛肉1公斤，黄酒克，元肉、桂圆肉15克。

功效：适用于脾胃亏虚，心血不足，健忘失眠，体弱消瘦，纳食减少等。

3、羊骨粥

原料：羊骨克，大米克，生姜4片，莲米15克。

功效：可补肾填精，聪脑安神，壮骨生髓，适用于肾精亏乏，脾胃不足之老年痴呆等。

4、胡桃首乌炖猪脑

原料：胡桃仁15克、何首乌15克，天麻6克，猪脑1副。

功效：可以脏补脏，以形活形，养血补肾，育阴填精，适用于老年人五脏亏虚，髓海不充所引起的心悸，记忆下降，健忘等。

5、白鲢鱼头炖冬菇

原料：白鲢鱼头1个，冬菇3个、肥肉30克，调味品各适量，人参粉3克。

功效：可聪脑明目益智，适用于肾阴不足，髓海不充所致心悸，失眠，步态不稳，痴呆等。

6、枸杞子炒肉丝

材料：枸杞子25克，猪瘦肉60克。

功效：主治老年痴呆，属肾精亏虚型，耳聋耳鸣，腰膝酸软者。

7、黄酒羊肉汤

材料：羊肉50克，葱、姜、黄酒适量。肥羊肉50克，葱、姜、黄酒。

功效：主治老年痴呆症，属心脾两虚型，思虑过度，纳差心悸，气短少言者。补益心脾。

8、银耳瘦肉米粥

材料：银耳20克，瘦肉50克，粳米50克。

功效：主治老年痴呆，属肾精亏虚型，足下热痛，耳鸣耳聋，腰膝酸软盗汗者。滋阴补虚。