何首乌不仅生发还治便秘滋补养颜作用强 [复制链接]

何首乌不仅生发！还治便秘！滋补养颜作用强悍

对于何首乌，大多数人对它的印象应该还主要就是乌黑秀发的功效之上。事实上，何首乌的功效有很多，他是生活中常见并且经常使用到的中药材之一，除了乌黑秀发的作用之外，还具有补血、强健筋骨以及滋补肝肾等效果。今天，小编就来和大家一起说说何首乌泡水喝的功效，来了解下吧！

其实何首乌是一种中草药，何首乌还能促进造血功能，有增强免疫力的功能等等，如果想要了解更多的关于何首乌的功效，那你就得多看看一看看这方面的书籍了，最好提醒大家，生何首乌与制何首乌还是有区别的，生何首乌不要过量的食用，以免有中毒发生。

何首乌。何首乌是非常常见的一味中药。在生活中我们会很容易买到何首乌，何首乌对于去头皮屑、脱发、止痒，有很好的功效，而且还可以改善发质。其实乌发只是食用何首乌最直观的表现，它真正能起到的作用是延缓人体衰老。据了解何首乌中有对抗自由基的物质，而自由基是人体衰老的一个重要原因。除此之外何首乌还能补益精血，延缓大脑的衰老。所以经常食用何首乌就能使头发变黑了。

将何首乌放入水中煮开用于饮用或者洗头，对于发质会有较强的保护作用，且对于治疗少年白发会有显著疗效。这一点也是利用何首乌对心血管的功效所起到的作用，在饮用或者洗头的时候，何首乌中的成分可以起到软化毛细血管的效果，进而促进毛发生长，让头发更加茂密、何首乌也可用于因肝肾亏虚导致的白发，不单独使用，应与其他药物配伍结合自身的身体情况不长期使用。导致白发脱发的原因很多除了肝肾亏虚更多的是血热等其他的原因，医院中医大夫的指导下使用何首乌不可相信偏方秘方，以免因使用不当导致中毒。

绝大多数的用来乌发养发的滋补配方，都配有制何首乌，比如经典的七宝美髯丹，可见制何首乌乌发的功效确切。制何首乌还有明确的降脂的功效，常配伍泽泻、决明子、山楂等药材使用，用来辅助降血脂，保护心血管系统。