现在的青少年，中年人出现了很多少白头的情况，有人说是烦恼丝，有人说是缺营养，有人说是发质有问题，其实都错了！
白头其实头发，头发营养关系不大，把头发比作一个照相机，如果彩色出了问题，那么就只能洗出来黑白照了。那么问题究竟处在哪呢？是您的五脏六腑。
1、两鬓斑白，说明肝火旺盛
所以往往两鬓斑白的人，会容易紧张，脾气暴躁，爱生闷气，同时可能还伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状，这些都是由肝胆火旺引起的，这种情况你就需要补补肝脏了，多吃蔬菜，吃点护肝片。
2、前额斑白，说明脾胃失调
前额白发的人，常常都伴有腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、手脚冰凉、月经不调，大便稀溏等症状。而且很多前额白发的人，还总是怎么减肥都减不下来，四肢浮肿，那都是因为脾胃失调了。要保证充足的睡眠，配合适当的运动，平时饮食要少食多餐，要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食和进食速度过快，以免增加脾胃负担。还要保持心情愉快和舒畅，因为如果情绪低沉，会导致肝气郁结，对脾胃的运化就会有抑制的作用。平常可以做足三里的艾灸，饭后一小时可以进行脾胃部的来健运脾胃。日常可以多食用一些具有健脾益气作用的食物，例如黄豆、白扁豆、鸡肉，也可以选用山药、薏米、芡实这类的中药材进行药膳治疗。如果脾胃功能不足，症状明显的，可以选用香砂六君丸或者是香砂养胃丸这类益气健脾的中成药来治疗。”
3、后脑斑白说明肾气不足
常常都有肾虚的表现，比如尿频、遗尿或尿失禁，记忆力差，脱发，脚后跟疼等症状。肾用于肾虚的病人，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，二者在临床上有不同的表现。肾阴虚的病人临床上会出现腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣，失眠，多梦，五心烦热，潮热盗汗，口干颧红，舌红少津。肾阳虚病人在临床上主要表现为怕冷的症状，比如形寒肢冷，四肢不温，精神疲惫，小便清长，大便溏稀，甚至完谷不化的症状。对于肾阳虚的病人，应该给予补肾阳，补肾阳的中药还是比较多的，比如说仙矛、仙灵脾、鹿角胶、肉苁蓉、补骨脂等等。补肾阴的中药也比较多，临床上可用熟地、山萸、女贞子、何首乌、枸杞、菟丝子、沙参、麦冬等等。”
文章结尾，希望您有一个健康的五脏，五黑的亮发，幸福的生活！
