数据显示，我国有3亿的失眠人群。由于工作生活压力大，失眠逐渐成为了现代人的通病，“胃不食，卧不安”，都是大病的前兆，睡眠作为阴阳调和的节点，阴不入阳，各脏腑机能逐渐下降，久而久之都会拖出病，因此失眠决不能小觑。
之前接诊的胡先生，失眠已经5年了，没睡过一个安稳觉，每天晚上躺床上，闭着眼睛就是睡不着，脑子像过电影一样，思维很活跃，实在睡不着，只能靠吃点安眠药或者喝点酒才能睡一小会，这种情况持续了近5年，被折磨的是痛苦不堪，更头疼的是，由于长期晚上休息不好，心情也很压抑，肝郁气滞，身体还查出了肿瘤，好在是发现的及时。身体这个样子，老婆也是闹着要跟他离婚，坐诊时胡先生是痛苦不堪。
坐诊时发现胡先生舌苔黄燥，脉相细缓，身子很虚，脏腑功能的紊乱造成长期的阴阳失调，逐渐心脾两虚，长期心情压抑，伤及肝，导致是肝郁化火。辩证明情况后，胡先生说以前没认为失眠是病，不认为是身体出了原因导致的，直到现在才明白，说医生赶紧救救我。
于是根据情况调理，用酸枣仁养肝、宁心安神；远志来祛痰开窍；百合润肺；首乌藤养心安神、通络祛风；龙骨平肝潜阳；琥珀定惊安神、活血散淤；延胡索则用来活血行气、止痛安神。
前后调理了不到一个月，胡先生的失眠问题就得到了很大改善，晚上睡意很浓，基本能睡7个小时，并且中午也能睡15——30分钟，各脏腑机能也调过来了，心情非常好。
因此失眠决不能小看，人的一半时间是在睡眠中度过的，不能充足睡眠，阴阳不调，很多病都会出现，如果您也有失眠困扰，请一定重视起来。
