抱肚蜷体气游丝，暴躁如雷很悲愤。没有困难的人生，只有渡劫的痛经人！腰酸吗，手脚冷吗，痛经人，痛经魂，痛经都是人下人。我国女性中原发性痛经（生殖器无器质性病变）占痛经的90%以上，重度痛经的发生率为13.55%，你身在其中吗？？？
原发性痛经类型
1
气滞（寒凝）血瘀
影响因素：
①多因情绪导致，心情不好，郁郁寡欢，气机阻滞
②或感受寒邪，如经常饮食过凉，导致血瘀
在经前、经期气血更加壅滞，“不通则痛”，发为痛经。
临床表现：
气滞血瘀：经前或经期，小腹胀痛拒按，经色紫黯有块，瘀块排出会减缓疼痛，经行不畅，经血量少、胸胁、乳房胀痛、舌紫黯或有瘀点。
寒凝血瘀：经前或经期，小腹冷痛拒按，得热减轻疼痛，或周期后延，经血量少，色黯有块，畏寒肢冷，面色青白，舌苔白。
2
气血虚弱
影响因素：
①身体虚弱，气血不足
②或大病久病，耗伤气血
③或脾胃虚弱，气血生化之源不足，导致气血虚弱。
经后气血更虚，失于濡养，无力流通血气，则血流迟缓、瘀滞，因而发为痛经。
临床表现：
经期或经后，小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，神疲乏力，头晕心悸，失眠多梦，面色苍白，舌淡苔薄。
3
肝肾亏损
影响因素：
①素来肾虚
②房事过于频繁
③久病虚损，伤及肾气，肾虚则精亏血虚
经后精血更虚，使身体失于濡养，“不荣则痛”，发为痛经。
临床表现：
经期或经后，小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，伴腰骶酸痛，头晕耳鸣，面色晦黯，小便清长，舌淡苔薄。
药物治疗
还在红糖热水当饭吃，却哭爹喊娘的痛经，然后吓呆所有人吗？加油吧，痛经人！让我们主要以消滞化瘀、益气养血、补肾填精，和中止痛为原则，治疗痛经问题。还在等什么，快来和我一起打响经期保卫战吧！
01
柴胡舒肝丸
气血壅滞，“不通则痛”，发为痛经。柴胡舒肝丸方中柴胡、青皮、陈皮、防风、香附、枳壳、木香、乌药合用，以舒肝理气，消胀止痛。半夏、茯苓、桔梗、厚朴、紫苏梗、豆蔻、甘草合用，以健脾调中，行气消胀。白芍、当归养血和血，以柔肝体；气滞邪结则血瘀，故以三棱、莪术行气活血化瘀。诸药合用，舒肝理气，消滞止痛，缓解痛经。
02
养脾散
《景岳全书·妇人规》曰“调经之要，贵在补脾胃以资血之源;养肾气以安血之室，知此二者，则尽善矣”选用健脾补气为主法，兼顾他症的药物参合以治之，养脾散方中*参、白术、茯苓、甘草是为四君子汤，补脾益气，使脾气本源得以健固，再加以温补肾阳之品。阴阳消长有序，气血精微生化有源。（《从脾胃角度论治痛经经验》）山药、茯苓、薏苡仁、莲子是为四神汤，可健脾养胃、静心安神；独家成分老范志万应神曲可以醒脾；肉桂、砂仁、丁香可以温脾使得脾胃气机升降有序，气血平和则经调痛不发。
03
复方首乌地黄丸
痛经因肾虚冲任失养、不荣而致；故补养肝肾阴血、调理冲任二脉均为治本之法，可达经水调顺，诸症缓解之功。方中女贞子归肝、肾经，具补益肝肾、清热明目之功；旱莲草归肝、肾经，滋阴益肾，凉血止血；全方补肝肾养阴血，平补肝肾。因而在妇科临床上用于治疗肝肾阴虚型月经病每每收获较好疗效。
——《广西中医药》年03期
辅助治疗
No.1
中药敷贴疗法
选用温经散寒、祛瘀止痛中药:醋炙延胡索20g，当归、川芎、酒赤芍、乳香、五灵脂、蒲黄、小茴香、肉桂、干姜各10g研成粉末，加黄酒调成糊状，每次取20g敷于关元穴。
——《原发性痛经的发病机制及中医药治疗的研究进展》
改善生活习惯
平素注意不感受寒凉，少食辛辣；日常注意自身的情绪调节，缓解抑郁紧张的情绪，避免气郁不舒，血行失畅，瘀阻而致痛经。注意生活中的每一个细节，从生活改善痛经状况！
——《例痛经患者问卷调查及临床特点分析》
No.2
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