何首乌对于大家来说听起来很熟悉，但是很多人却不会知道他的功效。何首乌又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。其具有养血滋阴、补肝肾的作用，同时服用之后还叫强健筋骨以及乌须发的功效。这种中药材的使用方法有很多，但是常见的使用方法都是泡酒。今天我们就聊一聊何首乌泡酒的方法以及何首乌泡酒的功效。
何首乌泡酒配方：何首乌、生地黄、白酒。做法：首先把准备好的何首乌清洗干净并切块，把切好的何首乌放在风口风干。风干后的何首乌与生地黄一起放入玻璃瓶中，然后把准备好的白酒倒入瓶中，白酒要将干的何首乌和生地黄盖住。将泡好的酒密封好并放置在干燥且通风的位置，防止瓶外的微生物侵入瓶中，使酒质变化口感变差。每隔三天摇晃一下酒瓶，让何首乌及生地黄与酒精充分结合。既保证了酒质有考虑了营养，等二十天之后即可开瓶服用。功效：这种泡酒主要治疗身体中肝肾功能障碍等疾病，同时可以促进身体健康，提高人体的免疫力。比如病后体虚以及腰酸、身体乏力等情况。何首乌的功效不简单，建议每天早晚各服用一次，每次用量大约在二十毫升左右。
上一种配方虽然功效较多但是制作的时间较长，下面我们来介绍一种简单并且时间短的泡酒方法。材料：何首乌、熟地黄、枸杞子、黄精、当归、白酒。做法：跟上一种的方法一样将所需要的材料洗干净并切碎，然后用布袋把药装起来放入酒坛中。倒入白酒并密封好。每天摇晃几次，大概浸泡一个星期即可饮用（记得去除药渣）。功效：促进精血流动、健脾补肾。如果家里有老人出现腰肩、膝盖酸疼可早晚分别服用一次，疼痛的症状会有所减轻。简单制作何，营造强大何首乌的功效。
