随着养生的人越来越多，更多的人觉得西药对人体的副作用太大了，选择中药调理身体的人越来越多。但是要清楚一点，中药也是药，是药三分毒，多多少少还是会对身体有害的。
任何药物对肝肾都是有损害的，即便中药的药性温和，副作用小，但是中药里有些药材是有毒性的，如果服用不当，也会对肝肾造成不小的的伤害。
那么什么中药会损害肝肾呢?
土三七
土三七和我们常见的三七是两种不同的药材。土三七中含有某种毒素，这种毒素会导致肝部小静脉的内皮细胞损伤坏死，导致输血功能受损，无法输出血液，长时间会造成腹水、黄疸症状，严重的会造成肝肾功能衰竭和顽固性腹水。
何首乌
大家都知道何首乌能促进黑发的生长，但是却不知道如果何首乌使用不当会造成肝肾功能的损伤。未经炮制的何首乌有很强的肾毒性，长期过量食用会造成肝肾功能的损伤，如果服用过量何首乌，体内转氨酶含量升高，那么肝脏很有可能会受到损伤，所以如果要服用何首乌一定要注意用量以及是生何首乌还是经过炮制的何首乌，在中医的指导下进行服用。
雷公藤、关木通、鱼胆
这些药会损伤肾小管，会损伤细胞，导致细胞坏死，容易引起急性肾衰竭。
乌草、粉房已
乌草是有毒草药，会对肾小球造成损伤;服用过多粉房已会有排尿异常的情况，都会对肾脏功能造成损害。
既然服用中药不当会对人体肝肾造成损害，应该如何正确服用中药呢?我们一起听一听老中医怎么讲。
专业医师指导
药材的种类有很多，功效也各不相同，而且不同药材放在一起发挥的作用也不一样，说不定药效被克制，亦或者毒性被激发出来了，所以不能自己盲目地进行中药的调理，如果要想通过中药调理身体，要经过专业的中医大夫的诊断后才能有针对性地对症下药，服用剂量和服用方式等都要遵守医嘱进行服药。
注意用量
有些人为了追求效果，觉得喝中药太加大药量很可能导致药效过于猛烈，造成对肝脏和肾脏的伤害。所以一定要注意药量的控制。
保证药方的合理性
在医生开药前，跟医生讲清楚自己的病症，让医生诊断的时候更加准确地了解身体情况，同时让医生注意自己的肝肾情况，避免开的药会对肝肾造成损害，如果有对肝肾有害的药材可咨询医生能否有其他的替代药材。
不要盲目使用偏方
针对一些皮肤疾病会有一些坊间流传的偏方，对于这种偏方，不能盲目相信。出现健康问题还是要经过医生的诊断，听医嘱服药，偏方还是不建议使用。
无论是喝中药还是吃西药都会对肝肾造成一定的损害，也不要认为中医药就不会对身体造成伤害，如果中药服用不当，也会对人体造成无法挽回的伤害的。所以不管是服用中药还是西药都要在医生的指导下服药，严格把控用量和方法。
