人到中年心慌慌，爱美如命的耿女士发现乌亮的头发中冒出丝丝白发
赶紧百度黑发秘方，“何首乌泡酒、何首乌泡水、何首乌磨粉吃……”
要吃就吃最野生的，几番寻找，耿女士终于在深山里找到一户人家，买到了一颗上等的何首乌和核桃、芝麻一起打成粉，每天一大勺，一连3个月。
渐渐地，耿女士出现精神不振，觉得累，不想吃东西，小便发黄，
难道自己得了肝炎？耿女士慕名找到连一医感染医学科热心的小蔡（蔡胜蓝）医生。
体检化验检查，都没有发现导致肝脏疾病的病因。
小蔡循循善诱，终于问出了导致肝损害的元凶：何首乌！
小蔡医生
幸亏轻度中毒，对症治疗就能好。要是严重的话会夺命的，我们科每年都会收治乱喝何首乌中毒的病例。
耿女士
哎呀妈呀，吓死人了，以后再也不吃何首乌了。
小蔡医生
也不是不能吃，要正确服用，请我们美丽的中药师游维丽讲讲吧
游维丽
何首乌药用有两种：一种是生首乌，另一种是制首乌。我们日常说的乌发的何首乌是制首乌。
而你买的生首乌中含有蒽醌类物质，长期服用会造成肝损伤。前不久，就有一个男士为了治疗脱发，服用了6斤何首乌死亡了。
生首乌：也就是新鲜的何首乌，有解毒消肿，润肠通便，截疟的功能；
制首乌：用黑豆汁伴润，蒸至药物内外棕褐色，此法炮制过的何首乌的味转甘厚，性转温，增强了补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨的作用。
从古至今就流传何首乌有乌发、延年益寿的功效，其实年国家食品药品监督管理总局，就加强了对含有何首乌保健食品的监管。
1、保健食品中生何首乌每日用量不得超过1.5g，制何首乌不得超过3.0g；
2、所有含何首乌的保健食品，标签标识中不适宜人群增加“肝功能不全者、肝病家族史者”；
3、注意事项增加“本品含何首乌，不宜长期超量服用，避免与肝毒性药物同时使用，注意监测肝功能”；
4、何首乌是一味中药，不能擅自服用，医院找有经验的中医进行辨证诊断后，根据病情使用。
亲，大家了解何首乌了吗？
要正确的服用何首乌
不要为了乌发
而“乌”了健康
连一医专家预约指南
1、请
