白癜风早期容易治吗 https://m.39.net/pf/a_6698604.html身体是革命的本钱，在忙碌的生活中，我们顶着生活的压力努力奋斗，很多人往往不太在乎自己的身体情况，你想一下，家里的车买回来每年还都得上保险，做保养呢，更何况是人呢？俗话说食补大于药补，我们千万不要忽略食物的作用。其实我们的人体当中每天都会有很多的毒素残留在体内而排不出来，久而久之会引发大的问题，所以这就需要我们日常饮食中要定期的利用食物的功效对身体的肠道进行一次“大扫除”，这样才能保证我们的身体更加的健康。我们家就是普通的工薪家庭，每天按时按点的上下班，拿着不会让我们家暴富的薪酬，所以我也不会买那种特别贵的补品和营养品，且不说价格高接受不了，管不管用也很令人怀疑。所谓买对的不买贵的，有些东西看起来很便宜却是人体的“清道夫”，作用非常好，而且还不会担心有副作用。所以我们家现在每周都会吃一次它，不仅能够清肠排毒，还能够补血养颜，而且价格超级的便宜。说到这大家应该猜出来一些了吧，没错，今天给大家说的就是猪血豆腐汤，每周喝一次，给肠道排排毒，女人更要吃。，清肠排毒、补血养颜，价格便宜，我们家每周必吃一次，女人尤其需要吃食材清单：猪血克，豆腐50克，姜2片，小葱1棵，料酒1汤匙，白胡椒粉1/4汤匙，盐适量，食用油2汤匙，鸡精1/3汤匙做法：1，准备好食材，豆腐和猪血切小块，然后放入开水中焯一下，捞出备用。葱切葱花，姜片切成丝备用。2，热锅，倒入食用油，油温稍热的时候放入姜丝炒出香味，放入焯过水的豆腐和猪血块，翻炒一下，倒入料酒去腥，然后加入适量的清水，加入鸡精、盐、白胡椒粉调味。3，大火煮开后放入葱花即可出锅。小贴士：1，挑选猪血块的时候要选择表面能看到不少气孔，色泽比较鲜艳摸起来比较硬而且比较容易碎的，这样的才是好的猪血块。2，食用猪血的时候不要与黄豆、海带、杏仁同时吃，这些食物之间是相克的。3，如果你在食用中药，药方里含有地黄和何首乌的话，建议你也不要与猪血同吃。今天给大家分享的这道猪血豆腐汤大家喜欢吗？每周一次的肠道清理工作真的是很有必要的，你们家有其他的方法吗？在文章底部留言分享一下吧。
