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掉发不要光补肾,还要养肝,推荐一个常用食 [复制链接]

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中医认为,掉发最根本的原因是肝肾亏虚、气血不足,因此,在治疗上就应该以补肝养肾为主。曾有这样一位掉发患者,每天早晨起床梳头时掉发现像严重,甚至有时会成把脱落。医院就医的时候,头发已经很稀疏,而且枯黄没有光泽,头皮上不规则地露出几块皮肤,伴有身体消瘦、头昏、腰酸、怕冷、舌质暗淡、舌苔薄白、脉细等症。


  经过辩证分析,认为这名患者属肝肾亏虚、气血不能上荣,应该以补益肝肾、益气养血生发的方法来治疗。


  于是给他开了下面这个方子:首乌,制黄精、黄芪、熟地、枸杞、女贞子、墨旱蓬、菟丝子、骨碎补、当归、防风、侧柏叶、羌活、红花。


  自古以来提起生发、黑发首乌都是人们的首选,而制黄精除了可以益气养阴,也对头发有很强的滋补作用。黄芪补中益气、固表敛汗;熟地具有补血滋阴的功效;枸杞子能够滋补肝肾,养精明目;女贞子补肝益肾,乌须明目;墨旱莲有滋补肝肾,凉血止血的作用;菟丝子有补肾益精、养肝明目的功效;骨碎补、当归能补肾活血;防风、羌活、侧柏叶解表疏风,胜湿止痛;红花活血化瘀,通络经脉。


  这位患者用了半个月之后,掉发的情况减轻。复诊时,在原方的基础上加金狗脊、桑叶、黑芝麻。又一个月掉发已经被控制住,而且有细而柔软的转发长出来。依照此方两个多月后随访,新发全部长出,和正常人差不多,而且腰酸等症状均已明显缓解或清除。


  想治疗掉发掉发的情况,一朝一夕是肯定不行的,我们还要从日常生活中做出调理改变,为加强疗效推荐可以配合食疗。在此为大家推荐一个常用的食疗方。胡桃猪脑汤。具体做法是:胡桃仁、制首乌、猪脑适量。先将首乌加适量清水煎煮,去渣取汁,然后把胡桃仁同猪脑一同倒人药汁中,加少量食盐调味即可,饮汤吃物,至生出新发。本方有补益肝肾之功,其中首乌历来是养发生发的良药。

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