首乌

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营养早餐粥推荐65枸杞首乌粥 [复制链接]

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食材:

稻花香大米、制首乌、枸杞

做法:

1、将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净;

2、然后浸泡一小时左右;

3、将浸泡好的大米放入锅中;

4、将制首乌用清水洗净备用;

5、再将枸杞用清水洗净备用;

6、然后将制首乌和枸杞分别放入锅中;

7、加入足量清水开始煮粥;

8、大约煮一个小时左右断电;

9、再焖十分钟左右;

10、最后盛入碗中即可。

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