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导读
爱美的李女士听朋友说，何首乌可以起到黑发的作用，于是托人购买了一些并连续服用了3个月，没料到后来竟因“恶心、乏力、黄疸”医院。经过一系列的排查，医生最终诊断李女士为“药物性肝损伤”，而罪魁祸首就是用来黑发的何首乌。
服用何首乌
您需要知道
无论中药还是西药，药量的使用都有着严格的标准，一定要在医生指导下使用，况且由于每位患者的个体情况不一，医生还会根据实际情况，加大或减少使用剂量，显然，故事里李女士的做法是盲目且不科学的。
在日常工作中，每当我们收到一些超常规量的中药处方，我们都会跟患者和医生反复确认，确保药量使用合理有效，今天我们就来聊聊一种常用的中药饮片--何首乌。
让我们先来认识一下什么是“何首乌”
何首乌来源于蓼科植物何首乌的新鲜或干燥块根，其藤茎亦入药，名为首乌藤(或夜交藤)。
常用的三种“何首乌”相关饮片
生何首乌
可解毒消痈，润肠通便，常用于瘰疬疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘。
临床常用量：3-6g/剂
制何首乌
补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，用于血虚萎黄，眩晕耳呜，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，久疟体虚症。
临床常用量：6-12g/剂
首乌藤
可养血安神，祛风通络，多用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛；外治皮肤瘙痒。
临床常用量：9-15g/剂
服用何首乌会造成肝损伤吗？
近20年来，包括服用生何首乌、制何首乌以及含何首乌或首乌藤的复方、中成药和保健食品等导致肝损伤的不良反应在国内外屡有报道。
研究表明何首乌仅对极少数特定人群有肝损伤风险，对绝大多数人群是安全的，何首乌及部分相关制剂导致的肝损伤主要与机体因素有关，与剂量和疗程之间无明显的依赖关系，个体差异较大。
那我们在临床使用何首乌及其相关制剂应注意哪些呢？
一
一般来说生何首乌毒性大于制何首乌，因此需避免生、制何首乌混淆使用。
二
对于极少数的易感人群，何首乌使用剂量越大、疗程越长，肝损伤风险也越大。因此建议参照《中国药典》剂量规定范围使用，连续用药超过20天时，应注意监测肝功能。
三
不要同时服用含有何首乌的不同制剂或中药汤剂,避免何首乌与其他可能导致肝损伤的药物联合使用。
温馨提示
作为普通消费者，不要自行购买和使用何首乌及其产品(包括首乌藤)，应在医生指导下合理使用何首乌及相关制剂。
来源：医院
原标题：《如何防范何首乌肝损？》
