中医博大精深，是老一辈人的智慧传承，由于它使用的是天然草药，所以给人一种安全无毒副作用的感觉，其实并不是这样，中药里也有药性很烈的种类，近年来有很多滥用中药导致肝损害的事例，希望大家能正确看待中药，在医生指导下服用。
哪些中药会损伤肝脏？
01白果
白果是银杏树的果实，9至10月份开始结果，那段时间里经常能看到中老年人拿着塑料袋在银杏树下摘白果。但是很多人不知道正确的食用方法，导致最后出现中毒的情况。这是因为它里面含有毒素，生吃或一次性吃太多，体内毒素积累过多就会出现中毒现象，引起腹泻、腹痛。尤其是老年人和儿童，一定要注意，毒素过多会损伤肝脏，降低肝功能。
02何首乌
何首乌有两种，一种是直接采挖后干燥入药，叫做生首乌，一种是经过炮制的发黑的何首乌，两者的药性不同，治疗的病症也不相同。它通常被用来治疗肠道疾病，但是近几年科学家研究后发现，何首乌长期食用会对肝脏产生毒性，不适合作为养生保健的药材，如果一定要服用，必须谨遵医嘱。
03艾叶
艾叶是常见的中草药，端午节期间经常能看到它的身影，女性朋友会利用艾叶调理气血，但是很多人不知道，其实艾叶也会刺激肝脏，其中含有水溶性物质，当它大量堆积在人体内时，就容易出现肝损伤。随后会导致头晕、上火、烦躁的情况。
04番泻叶
番泻叶的作用是缓解便秘，因为它对肠道的刺激比较大，频繁使用会损伤肠粘膜，不适合老人和幼儿使用。若是经常用它泡水喝，其中的蒽酮类物质会堆积在体内，不仅会产生肠胃不适，还会损伤肝细胞，降低肝功能。大家在使用前一定要谨慎，能不用，尽量不用。
为什么中药会导致肝损伤？
一、可能是中草药中的某些成分具有毒性，服用后会对肝脏造成损伤，比如说苦艾素、水解型鞣质、黄毒素等等，这些都可能引起中毒性肝炎。另外，某些成分在肝脏代谢的时候也有可能导致肝细胞死亡，比如说生物碱在体内会转化为吡咯衍生物，可导致肝血管硬化、坏死。
二、中草药在种植、采摘、运输、加工的过程中有很多不确定因素，如果某一个环节没有把控好，也会影响药物安全，服用后出现不良反应。
三、很多人在服用中药的同时还吃着西药，不管药效和成分，也不管自己的体质如何，随意混合在一起吃，结果药物成分发生反应，给身体带来不适，严重的甚至会肝损伤。
四、以为中草药没有毒副作用，于是当时保健品天天吃，过量服用也会导致肝脏受损，是药三分毒，没有哪一种适合长期服用。
当然，不光中药，任何药吃多了都是伤肝的。但是可能大家都知道药伤肝，认为中药滋补。中药确实是能起到滋补作用的，但并非所有的都是如此，吃不对也会伤肝。
怎样避免药物性肝损伤？
一、服药一段时间后及时检查肝脏
如果你长期服用某一种药物，不管是西药还是中药，都应该重视体检，因为药物成分可能会残留在体内，若是堆积的太多，就会降低肝脏的解毒能力，导致肝细胞大量死亡。定期检查可以帮你调理目前的身体状况，是否适合继续服药。
二、根据自己的身体状况选择药物
在服用某一种药物前要积极和医生沟通，如果你平时肝不好，要及时告知病情，不要有所隐瞒，医生会尽量选择副作用小的药物，制定专门的治疗方案。在服药前应提前告知既往过敏史，若是不清楚，可以少量服用，先一段时间后，若是出现过敏情况，就要更换其他药物。
三、控制好药量，短时间内不要服用太多
如果病情需要必须服用药物控制，难免会给身体带来损伤，那么在服药期间就要控制好药量，服用一段时间后视病情变化停服或减少药量，这样也可以减少对肝脏的伤害。
希望大家正确认识中药，不要道听途说，也不要过分夸大中药的作用，每个人的病症不同，不能一概而论，药物再好都不建议长期服用。如果你发现身体有不适症状，建议你尽快到肝病科检查。