闺蜜去印度,花5元吃美味油炸肉丸,咬了一口才知“上当”!
特色小吃是中国饮食不可缺少的一部分,并成为中国饮食生活的主要内容之一。在中国的每个地区都有着其独特的小吃,被称为当地的特色小吃。这种小吃,已经是一种在当地的饮食文化,绝非只是在三餐之间填饱肚子,追求不饿肚子的层次。通常地方小吃被当成当地的名片去吸引各地民众去品尝。特色小吃就地取材,而且小吃一般具有当地特色,通常能够突出反映当地的物质及社会生活风貌。印度的一些地方虽然很破旧,但是在印度的孟买,这个城市还是很不错的,相对于印度的其他城市,简直不要太好了。在印度也有很多的美食,比如咖喱鸡肉饭、咖喱羊肉、咖喱蔬菜汤、印度飞饼等,还都是很不错的。我闺蜜这次去了印度玩,在印度的孟买行街头寻找美食。一次她逛街的时候,在街上看到一个油炸食品的摊子,里面的油炸食品看起来非常好吃,这个摊子也非常干净。这圆圆的油炸食品像极了油炸的肉丸子,她很喜欢吃肉丸子的。
便花50卢比买了一份,这种小肉丸子没想到竟然这么便宜,一份有5个,才卖50卢比,折合成RMB才5块钱一份,真的是太划算了!她买了之后吃了一口,但是让她没想到的是,吃了一口,她才知“上当”,她买的这这个根本就不是油炸的肉丸子,而是油炸的鸡蛋!刚才买之前,她只看外表了,却没有问这是什么,看来以后买东西,可不能只看外表的,要问一下这是什么嘛!不过这“上当”上的可不是别人的当,而是自己眼睛的当!哈哈!鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇、卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大作用,还可对记忆力减退有一定的阻挡作用。
来看一下印度的这道美食是如何做成的吧!它不仅好吃,做法也很好玩呢!看看老板是怎么做的,老板先把鸡蛋放在锅里给煮熟了,大概煮个10分钟的样子,关火之后鸡蛋在锅中再呆上10分钟,这样是要把鸡蛋煮老一些,万一煮的时间不够,鸡蛋里的蛋黄还没有凝结,这样结的时候就不好切了,蛋黄一流出来,就没有办法油炸了。煮好鸡蛋之后,再把煮熟的鸡蛋放在冷水中激一下,把鸡蛋壳剥掉,再把鸡蛋切成两半,然后放在一边备用。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量鸡蛋,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、10%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6、6%的维生素B、8%的维生素B2。
打几个鸡蛋在一个盆子里,用力把鸡蛋打散,然后在盆子里放上些咖喱粉、盐,再把面粉放一些进去,加一些水,把这些东西和成面糊状,搅的时候一定要注意,面粉不能结成疙瘩,如果结成疙瘩的话,这样做出来的油炸鸡蛋就不好吃了。再把之前切好的鸡蛋放在盆子里,泡一层面糊之后,再把泡了面糊的鸡蛋放在油锅里去炸透!看看这老板也够讲究的,左手从始至终都没有碰到食物,这样的印度美食店老板可真少见的!一般的印度厨师哪会这么讲究。鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。
这样油炸一下,这道美食就做好了,看起来还不错吧?这种油炸的鸡蛋很好吃的,比普通的印度菜可要好吃的多了!而且颜值也够高的,油炸好之后,这颜色金黄,看着就让人很有食欲!这样的美食还不错吧?你喜欢吗?想不想来一份尝尝它的美味?鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。例如,何首乌煮鸡蛋,鸡蛋煮猪脑,鸡蛋粥等等。如将鸡蛋加工成咸蛋后,含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到毫克,约为鲜鸡蛋的10倍,特别适宜于想补钙的人。