其实从我们出生的那一刻起，之后的每一天都是在衰老。衰老是每一个人都要经历的，衰老看起来很空旷，最真实的反应之一就是头发变白了。随着年龄的增长，白头发的数量与日俱增，这让人心里很是着急，也有人发现很多人的头发都是有两鬓开始白的，同样是头发，怎么还区别对待呢?医生告诉你原因。
人在年轻的时候之所以能保持几十年的黑发，主要是黑色素的功劳。年轻的时候身体功能运转良好，黑色素的分泌量足够，反映到头发上就是能让你拥有一头乌黑浓密的头发。身体器官功能随着年龄的增长慢慢衰弱，就导致黑色素的分泌量减少。与此同时，身体内部真的存在“区别对待”，导致黑色素分布不平衡，这个部分黑色素就多给一点，那个尾部黑色素就少给一点。
一般来说，人体头顶部位黑色素供应是最多，但黑色素消失的速度也快，就导致头顶部位的头发最先变白。当然也存在个体差异，有人两鬓部位的黑色素供应少，再加上黑色素消失的快，就导致很多人的头发先从两鬓变白。当自身出现白头发的时候，很多人虽然闹心但不敢拔，因为老一辈的人说白头发越拔越多，大家可能被这个笑话给误导了。
白头发为什么不能拔?因为某根白头发被拔走之后，它边上的七大姑八大姨吓得脸都白了，所以白头发不能拔。白头发确实不能拔，不是因为拔掉会导致白头发越长越大，是因为暴力拔头发会损伤毛囊，这样会使本身的头发越变越少。因为人的毛囊数量从出生起就决定了，损伤一个少一个，而“一个萝卜一个坑”，少一个毛囊就导致你少长一根头发，长期累积下来，可能会导致你离秃顶不远了。
既然白头发不能拔，那能不能使它变白呢?不能，头发一旦长出来后颜色是不能通过后天改变的。大家千万不要乱吃中药来黑发，典型的就是何首乌。何首乌是生的首乌，而药房里卖的是制何首乌，它是熟的。何首乌和制何首乌有着很大差别，何首乌有强烈的毒性，若是随意服用可能会引起肝脏损伤，严重者甚至会导致肝功能衰竭!而且即使是制何首乌也不能随意服用，没有任何黑发效果，也一样有轻微的毒性，要在中医指导下服用。
有人说那黑芝麻、黑米肯定行了，毕竟以形补形嘛。其实以形补形这个说法就是错的，食物的颜色和外形是通过眼睛看到的，而不是吃进去肚子里的。再说了你怎么能保证黑米和黑芝麻，吃进去就能准确作用到白发上呢?万一作用到皮肤上，你的人种都可能变成黑种人了。当然这只是开玩笑的，只是为了说明黑芝麻、黑米不能将白发变黑，大家不要做无用功了。
想要预防白发，平时记得多吃点有营养的食物，保证毛囊能吸收到足够的养分，此外还有多多爱护头皮健康，别让细菌或者病毒侵犯毛囊。