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TUhjnbcbe - 2023/10/13 17:03:00

ByA好先生A

用料葱1根姜3片蒜3瓣料酒10克生抽10克老抽3克大料3-4瓣桂皮一片冰糖3-5块啤酒半罐猪骨头6块做法步骤

1、猪骨焯水。炒糖色(要冷油小火炒)

、放入猪骨上糖色,加入葱姜蒜,桂皮,八角香叶,炒香

3、倒入啤酒,放入两勺豆瓣酱,倒入生抽,老抽适量,加入适量水,大火烧开

4、倒入电饭煲!选择肉模式

5、出锅

葱的营养功效

1.舒张血管.降胆固醇3.缓解疲劳4.壮阳补阴5.解毒调味6.预防癌症7.发汗抑菌

葱的饮食禁忌

豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌

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