白癜风如何防止复发 http://m.39.net/news/a_5892300.html超级管用的补肾小方子！每天一杯，睡眠好、头发黑、精神十足黑芝麻核桃黑豆粉，养生保健的功效比较强，具有很好的补脑益智的作用，有很好的提高免疫力的效果，另外在滋补肝肾，延年益寿，以及美容养颜方面的效果也是不错的，具有促进白发变黑，促进头发生长的作用，也特别适合产后的女性饮用，有很好的恢复体力的效果。以前时常买“黑芝麻糊”吃，但总觉得芝麻香味不够浓郁，可能是食材不是太纯。后来自己学会了制作，并且还能添加自己喜欢的食材，使得其中的营养成分更为全面，而且味道也更加的香浓，食用起来也特别的健康放心！“食不在精，而在于理；营养不在于多，而在于精确的搭配。”没有按照科学配比，吃进去的可能根本没什么效果。小暖推荐这款田陌上黑芝麻核桃粉，精选黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚等健康食材为原料，以医书为依据，科学配比。每天一杯，补足肾动力，健康黑发吃出来。五种食材相互合作，不仅补肾，还有滋五脏，益精血，润肠燥、养颜润肤等功效。中医上有“五色食疗”的说法，即青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。肾色是黑色，所以黑色食物如黑芝麻、桑葚、黑豆、何首乌、黑木耳、黑米等便可用来养肾抗衰老。但是切记，在生活中，一定要避免暴饮暴食，尽量少吃肥甘厚味、辛辣煎炸的食物，禁止吸烟、酗酒等。总而言之，黑豆和黑芝麻是两种比较常见的粗粮，在生活中经常有人会食用这种两种粗粮，只是要注意虽然这两种粗粮有很好的营养功效，但也不能够长期大量食用，因为粗粮是属于难以消化的食物，如果长期食用会对肠胃造成损伤，就容易引发肠胃疾病。买2送1再收藏店铺在送杯勺送豪礼黑芝麻核桃桑葚黑豆粉铁罐装黑芝麻糊代餐冲饮熟粉一罐g有糖京东好评率97%无理由退换旗舰店￥购买已下架