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TUhjnbcbe - 2023/11/30 1:39:00

月经是一个女人的标志,没有月经的女性,可以说是一个不完整的女性。当然,女性从生育能力、性生活正常时期、围绝经期到老年期,是一个自然的规律。这一过程的基本生理变化是卵巢功能衰退,到完全丧失。女人绝经后,不得不承认,已经开始进入衰退期了。那么女人一般多少岁会绝经呢?绝经前会有什么症状呢?

根据资料显示,我国超过80%的女性,绝经年龄在44岁~54岁之间。不过在现实生活中,某些因素也可使得绝经年龄提前,这是在了解女人什么时候会绝经时所必须知道的内容,比如说器官衰老的发生,吸烟,服用某些药物等等,绝经提前,没有激素的作用,提前衰老。

绝经是指妇女随着年龄的增长卵巢功能完全衰竭,到月经永久性停止的生理现象。决定妇女绝经最重要的因素是卵母细胞的数量。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽,或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应,卵泡不再发育和分泌雌激素,不能刺激子宫内膜生长,导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治疗和化疗等。

我们先来以下为大家介绍下女人绝经前的症状:

1、皮下组织及水份减少,变干变薄,失去光泽,皱纹逐渐增多,有的出现瘙痒,毛发开始变白脱落。

2、生殖器官开始萎缩,粘膜变薄,易发生老年性阴道炎,憋不住尿等。

3、少数妇女出现功能性子宫出血,甚至造成严重贫血。

4、精神神经症状主要表现为情绪不稳定,脾气急躁而不能控制,发脾气后又有自责,神经质,固执,注意力不集中,失眠,头痛,记忆力下降,神经衰弱,抑郁等症状,严重者似精神病表现。其发生可能与5-羟色胺、内啡呔等神经递质有关,也与个体的性格、职业和文化背景等有关。家庭中的突然事件,如亲人死亡、离婚、退休、子女离家等,都可能加重症状。

5、血压易波动,常出现高血压,心前区闷痛不适,心悸,气短,动脉硬化发生率增加,冠心病发病率也上升。

6、腹部和臀部脂肪增多,容易发胖。

7、绝经意味着月经终止,但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。如26~40岁的无排卵月经为3%~7%,41~50岁为12%~15%。不少人表现为周期延长,2~3个月或更长,而经期和血量正常。少数人表现为月经失去周期,呈不规则阴道流血,月经量增多,甚至出现继发性贫血。

绝经就意味着衰老?

衰老是一个自然的过程,时刻都在发生。只是当女性绝经后,这个进程会相对加快。但并不是绝经导致衰老,而是卵巢的衰老导致了绝经。当卵巢功能衰竭,体内的雌激素水平下降,同时可能出现皮肤萎缩、颜面部的脂肪丢失以及重新分配、乳房萎缩、腹部脂肪堆积等,使人的外貌发生老化。同时可能伴随骨质疏松、情绪烦躁、生殖道萎缩、心血管疾病风险增加等情况。

其中3大原因可使得绝经年龄提前,大家要重视:

1、生育状况

即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。这是由于初次妊娠年龄越大,妊娠的次数越少,导致女性一生排卵次数增多,绝经发生则早;另外,哺乳时间越长,绝经越晚。这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制,哺乳时间延长,排卵次数减少,则绝经越晚;反之,哺乳时间越短,绝经越早。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚,这是因为口服避孕药作为外源性的女性激素,可以抑制排卵的发生,导致绝经晚。

2、初潮提前

初潮年龄越早,绝经发生得越早。这是因为女性在胎儿期卵巢内约有40万个始基卵泡,月经初潮后每个月经周期有一群卵泡有规律地发育并排卵。如果初潮提前,说明排卵时间提前,则导致绝经提前。

3、生活习惯

调查结果表明,每周吃2~3次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,且喝牛奶量越多,坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;另外,受到被动吸烟侵害越多,时间越长,绝经越早。

女性一旦出现以上中的几种症状,则应该注意可能要进入绝经期了,这个时候一定要注意保养:

1、多吃一些黄豆和豆制品,戒烟戒酒戒咖啡。

2、更年期是每位妇女一生必经的路程,以乐观、健康的态度面对更年期的生活,可以使自己的生活过得更愉快。

3、多吃粗粮、新鲜水果和绿叶蔬菜。

4、适当进行锻炼,保持自己的好心情。

5、更年期后,许多疾病的发生率均会增加,而定期健康检查,可以及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查,都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生,以提高治愈的机会。

6.女性绝经前后常常出现月经紊乱、性欲低下、提前出现绝经、皮肤失去光泽、腰酸背痛、骨质疏松,这些更年期的症状都与卵巢早衰有直接的关系。多吃黄豆、黑豆等豆类,能降低胆固醇,预防血管硬化,保养卵巢;多吃补肾、养巢、调雌功效的食物,如黑米、何首乌、紫葡萄、乌骨鸡等。少食糖和脂肪食品,特别要限制动物脂肪与肥肉的摄入量。

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