有关失眠这个话题，真是一年四季不断，直到现在还有人在后台留言咨询失眠话题的，对这些失眠患者的痛苦，物候老师深表同情，只有经历过失眠的人才能明白，那种深夜难眠，翻来覆去，心烦到要死的感觉真折磨人。
如何治疗失眠呢？很多人就是安眠药一吃了事，等到第二天起来，感觉头脑发胀、天旋地转，依旧没有精神。睡是睡了，可完全谈不上睡眠质量，这就是西医西药的特点，见效快，但是副作用也是相当明显。
我们不能光盯着失眠，一定要深入思考一下，人为什么人会失眠。
为什么现代人越来越失眠呢？物候老师总结了半天，发现百分之九十就俩原因，一是感情问题，二是钱的问题。
现在人们生活节奏快、压力大，所以就容易焦虑，一着急焦虑，各种矛盾就凸显出来了，同事之间，夫妻之间，婆媳之间，亲子之间，这些关系的处理，稍不注意就引发更大的问题，这些情感纠葛萦绕心头，晚上就翻来覆去怎么也睡不着。
有句话叫做，能用钱解决的问题都不叫问题，问题是没有钱去解决。
所以，对绝大部分中年人来说，大部分情感问题的根本，是因为财务问题的。
有一句话说得好，世人慌慌张张,不过图碎银几两。偏偏这碎银几两,能解世间万种慌张,保老人晚年安康,稚子入得学堂,你我柴米油盐五谷粮。
说得多么实在。赵本山说，人生最惨的事，就是人活着，钱没了。
物候老师为什么对钱能导致失眠深有感触呢？因为最近接了一个病号。
图片/每日一膳
这位患者是一位乡村老教师，16年退休了，每个月有多块钱的退休金。在农村，块钱那可是相当丰厚的一笔钱了，所以这老先生活的特别潇洒，除了四处旅游外，每个月还能给儿子还房贷，有钱有闲有尊严，老人家日子过得相当滋润、相当完美。
可是，年，他却被人忽悠，把自己积攒的二十多万元买了什么“亚元”，那些人忽悠他，说将来中国会越来越厉害，必然会顶替美元霸权，在亚洲流通亚元，和美元平起平坐，你现在投资，将来一定会有很大回报，几年功夫，一定能翻几番，至少让你赚到一百万。
结果这位老教师就信了，把辛辛苦苦攒下的钱一下子投进去，结果可想而知，对方连人都见不到了，电话不接，办公室早就人去楼空，这时候老先生才意识到，自己被骗了。赶紧给警察局报警，结果警察告诉他，这个亚元是个诈骗组织，老先生一下子呆了。
从此之后，老教师再也睡不着觉了，每天一合眼，脑子里就是翻来覆去的二十万，用老教师自己的话来说，肠子都悔青了，还睡觉呢，我这次能不能好好活着还是个未知数呢。。。
物候老师听后赶紧劝慰：老先生，您千万别太把这事当回事了，人生在世，谁没有个马失前蹄，当前首要的是保住您的健康，依您这退休金水平，没几年肯定会赚回来的，留得青山在不愁没柴烧，要是您想不开，可就失策了。
老先生点点头，说，话虽然这么说，可这心里，他就是是拧不过这个弯来，哎，难受啊。
物候老师说，这样吧，我给您开一个方子，您吃几天，看看能不能先帮您睡着，要是能睡着，慢慢就把这事忘了，从头再来嘛，先睡着，健康最重要。
于是，开了医圣张仲景的柴胡加龙骨牡蛎汤：柴胡12克、黄芩9克、半夏9克、大黄6克、桂枝9克、生姜9克、大枣6枚、茯苓9克、龙骨12克、牡蛎12克、珍珠母30克。
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水煎服，午睡和晚睡前各服用一次。
老教师服用当晚，就能渐渐入睡，连续服用几天后，失眠问题终于彻底改善，老先生喜出望外，还亲自登门送了一箱绿豆饼给我。
下面我们要说一说，为什么柴胡加龙骨牡蛎汤能治疗他的失眠呢？
其实，中医讲，失眠有各种类型，有肝血不足，肝魂失养导致的失眠，这种类型的失眠可以用酸枣仁汤，枣仁把肝血补足了，知母把肝热清除了，肝魂就能宁静了，也就能睡着了。
还有一种是痰热扰心导致的，这种情况用温胆汤消除痰热，心君得宁，也能帮人睡着。
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还有心肾不交型的，用交泰丸有助于睡眠。
我所说的老教师这种情况，是思想问题导致的失眠，他有明显的情志不舒的问题，上面的三个方子就不管用了，必须给他用药舒展开心结，才能入睡。
现在有太多人，就是因为心里有事才失眠的，客户不回你消息，老板一个刻意的眼神，房子贷款问题，让你愁肠百结。。。。。。
当你一闭上眼，眼前就开始胡思乱想，像过电影一样前思后想一件事情的时候，你的身体的气就不流动了。中医讲，思则气结，所谓结就是郁结，我们常说，心有块垒，心有千千结，其实就是气不能顺畅流通，慢慢就郁结了，最后本该顺畅的气变成疙疙瘩瘩了。
这种情况怎么办呢？当然最好的办法就是“心病还须心药医”，要是自己一直担心的事情顺利解决了，心里一高兴，把愁事冲开，那么我保证你能倒头大睡。
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可是，这样的理想状态太难了，人生没有卖后悔药的，成功也不是一蹴而就的，五百万彩票也不是说中就中的，这时候，我们唯一能做的，就必须用药物帮助人体“解疙瘩”。
所谓解疙瘩，就是调顺气机，让郁在一起的气慢慢散开，如果你长时间不把这股气散开，气久化热，热久化火，火热交攻，那么人最后非得疯掉不可，你承受不住那个压力，自然要崩了。
中医说，五志皆从火化，所谓五志，就是怒喜思悲恐这五种情绪，这些情绪问题最后都能化火，火扰心君，当然睡不着，那些疯疯癫癫的人，不都是受到巨大刺激导致的嘛。
那么，柴胡加龙骨牡蛎汤能理顺这股气吗？幸好，我们这里面有小柴胡汤。
小柴胡汤，我们听了一万年了，人人都知道，甚至有些不学中医的都知道，小柴胡汤能退烧。为什么小柴胡能退烧呢？
就是因为柴胡能发散，如果受寒了，寒气闭塞毛孔、闭阻身体气机往外流动，那么身体里这些热气就会因为出不去郁在一起，郁久则化火，火一旺就发烧了，而小柴胡一疏散，把郁结的热气散开，自然退烧，很简单吧。
所以，后世医家得出结论，柴胡疏肝，所谓疏肝就是促进气的正常流通。柴胡、黄芩、半夏、生姜，就是小柴胡汤原方里的几味药，其中柴胡疏散气机，黄芩苦寒清热，半夏生姜能化痰，为什么要化痰呢？
因为气不流通，身体里的津液就会凝结成痰，痰能造成精神病，所以必须靠半夏生姜给化开。
除了含有小柴胡汤，柴胡加龙骨牡蛎汤里还有龙骨、牡蛎、珍珠母、茯苓、桂枝、大黄，我们重点介绍一下这几味药，他们与睡眠也大有关系。
前面说了，情绪刺激会造成气机郁结，气机郁结就会化火，这股火会扰乱大脑，让人大脑不安静，所以除了柴胡理气，黄芩清火之外，我们还需要适当镇静一下大脑。
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龙骨，是古代大型动物的骨骼化石，它们跟石头一样沉重，而且在地底下一埋就是几亿年，可谓是世界上最沉静的东西了，所以我们利用龙骨之气，来镇静我们的大脑，让大脑皮层的放点少一点电，用中医术语来说，这就叫镇心安神。
牡蛎，就是我们烧烤吃的生蚝的壳。生蚝生长在海底，它在海底基本不怎么动，除非海浪把它冲上岸边，否则它也是安安静静待在海底不动弹。
而且，牡蛎有一个习性，喜欢在月圆之夜打开贝壳，吸收月亮的精华，月属阴，所以牡蛎属阴而且沉静，利用它的这个特点，清除大脑之火，镇静大脑的躁动，可谓是不二人选，牡蛎也是镇心安神的。
珍珠母，就是能够生产珍珠的蚌壳，这种动物也是生长在海里的，习性和牡蛎差不多，所以我们就不做过多介绍了。
茯苓，大家也很熟悉，是祛湿最最常用药物，除了祛湿，茯苓还有安神的作用。为什么茯苓能够安神呢？
有一种说法，茯苓生长在巨大的松树下面，是吸收松树之余气而生长的，松树高大挺拔，合抱之粗，百丈之高，千年不死，给人以沉稳的感觉，茯苓受其余气，故能镇心安神，镇定魂魄。《仙经》亦说，茯苓可以通神致灵，和魂炼魄，所以茯苓能安神。
最后2味药是桂枝和大黄，我们可以结合在一块讲。物候老师之前也见过有人讲柴胡加龙骨牡蛎汤，但是对桂枝和大黄的作用，讲了半天令人不知所云，物候老师想谈谈自己的看法。
其实，在医圣张仲景的《伤寒论》中，桂枝和大黄曾经一起在一个方子里出现过，这个方子就是桃核承气汤，就是治疗精神病的，比如癫狂、发疯。人为什么会发疯呢？因为热与血结，结在大脑，造成精神系统出现紊乱。
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而桂枝能够流通血脉，祛除淤血，大黄在这里也具有祛除淤血的作用。祛除淤血，能够防止大脑出现更加严重的癫狂。有人可能会问，为何这里能产生淤血呢？还是因为气郁导致的，气味血之帅，气郁了，血液也会郁结成瘀。所以，在这里用桂枝和大黄活血化瘀，是为了保护大脑。
以上，就是柴胡加龙骨牡蛎汤的完整解释。柴胡加龙骨牡蛎汤，适合情志不畅，心里有事导致的失眠。
如何判定自己的失眠适不适合柴胡加加龙骨牡蛎汤呢？
适应人群一.要看看自己的失眠有没有思想包袱，有的话，可以试试此方。二.可以看一下自己的舌头，气机郁结的人，舌头两边往往会出现变化，比如舌头两边薄，以及舌头两边出现颜色改变的变化，这提示肝气郁结了。三.胸闷，因为胸胁部位是肝的分区，肝气不舒，会造成胸发胀、发闷，如果出现胸闷，可以用柴胡加龙骨牡蛎汤疏肝解郁治疗失眠。这次，我们推出了柴胡加龙骨牡蛎汤足浴包，就是依据仲景先师的方子的基础上，进行升级，减去了药力凶猛容易导致腹泻的大黄，以及不容易保存的升降和大枣，增加了疏肝解郁的郁金和香附，滋不心阴的生地、制首乌，交通心肾有助睡眠的远志，整个方子更有利于辅助睡眠。我们对药材的质量也进行严格把关，优先选用道地药材，比如龙骨选择大块煅龙骨，通过了药效含量检测，柴胡选的是秦岭野生，香味浓郁，其他药材也是选择药材市场最高品级，保证药效纯正。如果您正在遭受失眠困扰，又符合以上三点肝郁不舒的病机，千万别错过这款足浴包，晚上泡泡脚，疏散一下郁结已久的心神，让您一躺下立马进入梦乡。原价元，上新预售仅需元，扫扫