茶的里面含有许多对身体有益的维生素，并且有降血脂的疗效，其中以山楂茶、菊花茶、首乌茶他们的降血脂疗效更加显著。但是我们高血脂的患者更应该喝什么茶呢，下面我给大家推荐这六种比较效果好的茶品。
首先呢，血脂高非常容易引发心脑血管疾病，对身体的伤害非常大。正是因为血脂高对平时喜欢吃油腻食物的朋友还有一些年龄大一些的人来说，我们必须重视调节血脂。并且茶叶里的茶黄素能非常好的和肠道里的胆固醇相融合，这样能有效的减少身体对胆固醇的吸收，并且还可以抑制人体内自身胆固醇的结合，对降低高血脂有非常好的作用。
1、普洱茶
经过大量的科学研究，普洱茶能够非常好的调节我们血液里的胆固醇和对脂肪的浓度的淡化作用，它可以起到预防高血脂还有动脉硬化的巨大疗效。但是由于冲泡这种方法会对普洱茶的口味有很大的影响。所有我们最好能选择紫砂壶来泡茶，并且我们放入的茶叶的量差不多是壶的体积二十五，再倒入沸水冲一下就好了。煮的水温度也不能太高，因为这样会使水里的氧气含量变少从而影响到茶叶的活性。
2、橘皮茶
中医们都这样说，橘皮的味辛而且苦，并且性温。它有理气调中与燥湿化痰的显著疗效。经过时间的检验与研究，橘皮里有特别多的橙皮甙，正是因为橙皮甙含有非常好的降血脂作用，所有它适用于平常痰多体胖的高血脂患者。用少量的橘子皮，再添点水，把盖子盖上然后闷上十来分钟后，把它当作茶一样来饮用。
3、山楂茶
山楂是一种多功能水果，它可以当作零食干果，也可以泡茶。它是非常好的降血脂水果，并且还可以开胃促进消化。因为山楂面有三萜类和黄酮类的成分，它能非常好的降低血清胆固醇，并且山楂的维生素C还可以减肥降脂。我们取出山楂三十克、生槐花五克、嫩荷叶十五克、草决明十克。把它们一起倒进锅里来煮，把它们一起煮烂后再用大勺子来压碎，再煮十分钟就好了。
4、首乌茶
首乌它首先就有降血脂，并且能预防血栓形成的功效。血脂高的患者，经常的去喝首乌茶对身体非常的好。它的制作手法是先取上首乌二十克，再加水来煮上三十分钟分钟后，把它的温度放成常温的时候来喝。
5、油切茶
首先我们要准备紫苏叶一点五钱、陈皮一点五钱、莱菔子一点五钱、山楂一点五钱。准备好材料后把他们一起放入锅里煮上5分钟就好了。口味重的朋友也能多煮会再喝。山楂的性微温，味道比较酸甘，可以入脾胃肝经，具有非常好的消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。而且莱菔子与紫苏叶都能够来增加肠胃的蠕动。陈皮它具有非常好的排除肠胃胀气的作用，并且还能够帮助消化液的分泌，还能降低胆固醇。
6、山楂荷叶茶
山楂具有非常好的活血化瘀疗效，并且荷叶能够扩张我们的血管。这种茶能让高血脂症与动脉硬化的患者有很大的改善。我们取上山楂三十克、荷叶十二克，半升水，煮上十五到二十分钟就可以喝了。
希望大家都有健康的体魄与身体，还有什么对身体好的茶希望大家分享。